مرور برچسب

به پشت خوابیدن در بارداری

مشکلات خواب که خانم‌های باردار با آن دست و پنجه نرم می کنند!

داشتن اضطراب، نگرانی، ترس و ... باعث می شود زن باردار دچار مشکل در خوابیدن گردد دوره بارداری دوره‌ای است که در آن کیفیت، کمیت و کارایی خواب خانم باردار هم‌راستا با تغییرات و نوسانات فیزیکی، هورمونی، خلقی و عصب‌شناختی به شکل…
last.today